Greyfurtun bazı ilaçlar ile birlikte yenildiğinde korkunç zararlı olabileceğine dair bir şeyler duymuşumdur hep. Denk geldiğim bir yazıda bununla ilgili biraz daha bilgi var. Paylaşayım…
Kadınların kemiklerine ekstra özen göstermesi gerekiyor. Zira sonrasında sorunlar yaşama ihtimali oldukça can sıkıcı. Eklem problemleri, artrit, osteoropoz gibi kemik hastalıklarıyla boğuşmamak için baştan tedbirli olmak lazım. Sadece süt içip peynir yemek de yetmiyor. Şu önerileri ciddiye alalım:
1. Üst
Hastalık hastası olmak kötü ama sağlık konusunda tedbirli olmak iyi. Dolayısı ile kendi kendine yapılan günlük sağlık kontrolü fikri kulağa hiç de fena gelmiyor. Her sabah ayna karşısında yapılacak küçük incelemeler olası bir rahatsızlığı ilk aşamasında yakalama şansını verebilir insana.
Kalçada karında sıfır yağ olunca çok mu şahane olur illa? Klasik resimleri photosop ile elden geçirmişler ve sonuç aksini göstermiş. İşte burada.
