Hem basit hem de vücudunuza tahmininizden çok daha yararlı birkaç egzersiz önerisi. Haftada 2-3 kez, 20-25 dakika ayırarak formunuzu da koruyun, dinç de kalın!
Web sitemizde size en iyi deneyimi sunabilmemiz için çerezleri kullanıyoruz. Bu siteyi kullanmaya devam ederseniz, bunu kabul ettiğinizi varsayarız.Tamam